こんにちは!
オトで学ぶサラリーマンのオトサラです♪
今回はAudibleのおすすめ本を紹介します!
- ラインナップが不明で体験を迷っている
- コインが余っているが聴きたい本がない
- 本を探す時間がなくおすすめを知りたい
こんな方の時短のために、おすすめ本をまとめました!
- 初心者向け 3冊
- 11ジャンルで 2〜7冊
の合計41タイトルを紹介します。
2022年1月よりAudibleが聴き放題に変更になりました。
聴き放題の対象タイトルには【聴き放題対象作品】とつけています。
無料体験中でも、すでに利用中の方でも追加料金なしで学べます
\ 12万作品が1,500円で聴き放題 /
オーディオブック初心者向けの本3選
オーディオブックが初めての方でも聴きやすい本を下記の基準で厳選しました。
- 聴き放題の対象作品
- オーディオブック向きの内容
- 多くの人に役立つ良書
明確に聴きたい本が決まってない方は、まずはこの3冊から選んでください!
初心者向け① 『アウトプット大全』
著者 | 樺沢紫苑 |
ナレーター | 岩崎 了 |
再生時間 | 6時間55分 |
会員価格 | 2,100円 |
あらすじ
発行部数55万部突破! Amazonビジネス実用カテゴリー1位!
説明・アイデア・雑談・交渉など……
すべての能力が最大化する。
日本一情報を発信する精神科医が贈る、
脳科学に裏付けられた、伝え方、書き方、動き方
「メルマガ、毎日発行13年」「Facebook、毎日更新8年」
「YouTube、毎日更新5年」「毎日3時間以上の執筆11年」
「年2~3冊の出版、10年連続」「新作セミナー、毎月2回以上9年連続」
……日本一アウトプットしている医師である、ベストセラー作家・樺沢紫苑が
圧倒的に結果が変わる「アウトプット術」を大公開。
Audible あらすじ・解説より引用
- 医師が教えるアウトプットの完成本
- 1つのテクニックが短く聴きやすい
- 自分に合う方法を探しやすい
インプット大全と合わせて聴けば、学習習慣が変わること間違いなしです!
本ブログでも要約・書評の記事を書いています
初心者向け②『超習慣術』
著者 | メンタリストDaiGo |
ナレーター | 山崎 健太郎 |
再生時間 | 4時間47分 |
会員価格 | 1,750円 |
あらすじ
人生は習慣で変えられる!
人の行動の45%は習慣、つまり無意識の行動で成り立っている。
すなわち、「こうしたい」「こうなりたい」と思えるような
Audible あらすじ・解説より引用
“よい習慣”を身につけてしまえば、人生のほぼ半分を自分の思い通りにできるということ。
それほど、習慣の力はバカにならないのだ。
- 習慣化に特化して学べる
- 悪い習慣をやめる方法も学べる
- 具体的なアクションが豊富
読書・運動・勉強など「継続」に悩む人にぴったりの1冊です!
初心者向け③ 『コンサル一年目が学ぶこと』
著者 | 大石 哲之 |
ナレーター | 菅原 美千子 |
再生時間 | 4時間45分 |
会員価格 | 1,750円 |
あらすじ
その仕事、どの会社でも通用しますか?
外資系コンサルがまず身につける究極のベーシックスキルを30個選!
自分の成長が不安なあなたへ本書は誰でも役に立つ、普遍的なビジネススキルを厳選して解説しています。
ビジネス・コンサルタントは入社1年目から徹底的にビジネスの基礎を叩き込まれます。
本書では一流のコンサルタント会社を経て独立し様々な業界で活躍している方々に取材し、コンサルタント時代で学んだ中で今でも実践している外せないスキルを紹介します。Audible あらすじ・解説より引用
厳選した30のスキルは、百戦錬磨のコンサル出身者が一過性ではなく15年、20年実践し続けている普遍的な仕事術です。
社会人1年目からベテランの皆さんまで、必ずお役に立てる仕事術です。
- 具体性の高い方法が豊富
- 業界問わず若手会社員におすすめ
- 明日の仕事から役立つ内容
話し方、思考術、デスクワークまで幅広く役立つ内容が詰まってます!
本ブログでも書評要約の記事を書いています!
時間術が身に付くオーディブルおすすめ本
【聴き放題対象】絶対にミスをしない人の脳の習慣
著者 | 樺沢紫苑 |
ナレーター | 野村 達也 |
再生時間 | 7時間00分 |
会員価格 | 2,100円 |
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あらすじ
「物忘れ」「勘違い」「うっかり」…
すべてのミスは、脳の習慣ですべて解決する!
脳のパフォーマンスを上げたり、記憶をつかさどる「ワーキングメモリ」を増やすトレーニングを行うことで、仕事の「ミス・ムダ」は防ぐことができる。エビデンス的根拠をもとに、その”超実践的な”方法を一挙紹介!
Audible あらすじ・解説より引用
- 脳科学的な視点から解説
- 自分の仕事に落とし込みやすい
- 試しやすいアクション
ミスのやり直しで時間を無駄にしてしまう方は必聴です!
自分の時間を取り戻そう―――ゆとりも成功も手に入れられるたった1つの考え方
著者 | ちきりん |
ナレーター | 伊藤 春香 |
再生時間 | 6時間25分 |
会員価格 | 2,100円 |
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あらすじ
仕事よりも、自分優先で生きる方法を教えます!
残業ばかりで限界の管理職、正樹。
家庭と仕事の両立に悩む母親、ケイコ。
働きづめのフリーランス、陽子。
会社が伸び悩んできた起業家、勇二。多忙で余裕のない4人の物語からわかる「忙しさの本質」と「日本で働く人たちの問題点」とは?
Audible あらすじ・解説より引用
そして今、世界中で進みつつある「大きな変化」とは?
2つの視点から明らかになる、1つの重要な概念と方法論。
- 世界中で起きている変化を知れる
- イメージしやすいストーリー調
- 生産性UPのヒントを学べる
なぜかいつも忙しいという感覚がある人は、一度立ち止まって聴いてみてください!
やり抜く力 GRIT(グリット)――人生のあらゆる成功を決める「究極の能力」を身につける
著者 | アンジェラ・ダックワース, 神崎 朗子 |
ナレーター | 引田 有美 |
再生時間 | 11時間33分 |
会員価格 | 2,450円 |
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あらすじ
ビジネスリーダー、エリート学者、オリンピック選手…
成功者の共通点は「才能」でも「IQ」でもなく 「グリット」(やり抜く力)だった!
バラク・オバマ、ビル・ゲイツ、マーク・ザッカーバーグ…
錚々たる権威がその重要性を語り、 米教育省が「最重要課題」として提唱する
「グリット」の秘密を初めて解き明かした一冊!
Audible あらすじ・解説より引用
- 成功者に必要なマインドを学べる
- やり抜く力を測定できる
- やり抜く力を鍛える方法が分かる
少し抽象度の高い内容なので中長期的な成功を求める方におすすめです!
【聴き放題対象】超習慣術
著者 | メンタリストDaiGo |
ナレーター | 山崎 健太郎 |
再生時間 | 4時間47分 |
会員価格 | 1,750円 |
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あらすじ
人生は習慣で変えられる!
人の行動の45%は習慣、つまり無意識の行動で成り立っている。
すなわち、「こうしたい」「こうなりたい」と思えるような
Audible あらすじ・解説より引用
“よい習慣”を身につけてしまえば、人生のほぼ半分を自分の思い通りにできるということ。
それほど、習慣の力はバカにならないのだ。
- 習慣化に特化して学べる
- 悪い習慣をやめる方法も学べる
- 具体的なアクションが豊富
読書・運動・勉強など「継続」に悩む人にぴったりの1冊です!
勉強方法が学べるオーディブルおすすめ本
【聴き放題対象】知識を操る超読書術
著者 | メンタリストDaiGo |
ナレーター | けんぞう |
再生時間 | 3時間43分 |
会員価格 | 1,750円 |
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あらすじ
速読よりも熟読を、良書よりも悪書を、新刊よりも古典を…「知識の最大化」を人生のテーマを掲げ、毎日10~20冊の本を読む、著者の読み方を徹底解説!
本書のテクニックを学べば、モチベーション、集中力、記憶力、理解力、アウトプット力…、いつもの読書の質が上がります!
Audible あらすじ・解説より引用
- 科学的視点から解説
- 読書の効率を高められる
- すぐに実践しやすい内容
読書前・読書中・読書後に分けてやるべきことが紹介されているので、すぐに試せます!
【聴き放題対象】最短の時間で最大の成果を手に入れる 超効率勉強法
著者 | メンタリストDaiGo |
ナレーター | 市村 徹 |
再生時間 | 5時間4分 |
会員価格 | 1,750円 |
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あらすじ
メンタリストDaiGoは一体どんな方法で膨大な量の知識・スキルを学習し、それらすべてを効率的に結果につなげているのか?
そして、驚くべき収入を手にし、スゴイ肩書きを次々に獲得し続けているのか! ?本書ではDaiGoが自らのサクセスストーリーを実現させた「人生を最大化する勉強法」をまるごと初公開します。
Audible あらすじ・解説より引用
もちろん、入学試験、資格試験、昇進試験、検定試験にもバッチリ役立つノウハウが満載です。
- 学校では習わない勉強法を学べる
- アクティブラーニングの方法が分かる
- 学習に適した環境づくりも学べる
なにかを勉強したいなら、本題に入るまえにまずはこの1冊!
【聴き放題対象】学び効率が最大化するインプット大全
著者 | 樺沢紫苑 |
ナレーター | 岩崎 了 |
再生時間 | 6時間57分 |
会員価格 | 2,100円 |
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あらすじ
★13万部突破★
読書・勉強、記憶、情報収集など……
限られた時間で、良質な学びを手に入れる。
情報過多の現在、日本一アウトプットする精神科医は、
短い時間で何をどのように学ぶのか
Audible あらすじ・解説より引用
多くの読者から寄せられたこの問いに対し、
読書法・学習法・記憶術・会話術・情報収集など、
脳科学に裏付けられた80のインプット術を紹介。
- 医師が教えるインプットの完成本
- 1つのテクニックが短く聴きやすい
- 自分に合う方法を探しやすい
80個の方法が紹介されているので、試しながら何度も聴き直したくなる1冊です!
【聴き放題対象】学びを結果に変えるアウトプット大全
著者 | 樺沢紫苑 |
ナレーター | 岩崎 了 |
再生時間 | 6時間55分 |
会員価格 | 2,100円 |
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あらすじ
発行部数55万部突破! Amazonビジネス実用カテゴリー1位!
説明・アイデア・雑談・交渉など……
すべての能力が最大化する。
日本一情報を発信する精神科医が贈る、
脳科学に裏付けられた、伝え方、書き方、動き方
「メルマガ、毎日発行13年」「Facebook、毎日更新8年」
「YouTube、毎日更新5年」「毎日3時間以上の執筆11年」
「年2~3冊の出版、10年連続」「新作セミナー、毎月2回以上9年連続」
……日本一アウトプットしている医師である、ベストセラー作家・樺沢紫苑が
圧倒的に結果が変わる「アウトプット術」を大公開。
Audible あらすじ・解説より引用
- 医師が教えるアウトプットの完成本
- 1つのテクニックが短く聴きやすい
- 自分に合う方法を探しやすい
インプット大全と合わせて聴けば、学習習慣が変わること間違いなしです!
【聴き放題対象】自分を操る超集中力
著者 | メンタリストDaiGo |
ナレーター | 橋本 信明 |
再生時間 | 4時間18分 |
会員価格 | 1,750円 |
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あらすじ
「気が散ってしまい、いつも集中が続かない」
「仕事や勉強で毎日疲れている」
「本番や締切りが近づいて、せっぱ詰まっている」。そう思う方、必読です。
本書で、あなたの集中力を劇的にアップさせる、
食事、睡眠、場所、運動、時間…など、
私が日々実行している即効性の高い18のメンタリズムをご紹介します。
実際に、私もこの「集中メソッド」で、次のような
たくさんの仕事や勉強をムリなくこなせています。
Audible あらすじ・解説より引用
- 集中力を鍛えられる
- 疲れをとる方法を学べる
- 時間術を学べる
あなたにあった集中力の鍛え方が見つかる1冊です!
思考力を高められるオーディブルおすすめ本
【聴き放題対象】コンサル一年目が学ぶこと
著者 | 大石 哲之 |
ナレーター | 菅原 美千子 |
再生時間 | 4時間45分 |
会員価格 | 1,750円 |
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あらすじ
その仕事、どの会社でも通用しますか?
外資系コンサルがまず身につける究極のベーシックスキルを30個選!
自分の成長が不安なあなたへ本書は誰でも役に立つ、普遍的なビジネススキルを厳選して解説しています。
ビジネス・コンサルタントは入社1年目から徹底的にビジネスの基礎を叩き込まれます。
本書では一流のコンサルタント会社を経て独立し様々な業界で活躍している方々に取材し、コンサルタント時代で学んだ中で今でも実践している外せないスキルを紹介します。Audible あらすじ・解説より引用
厳選した30のスキルは、百戦錬磨のコンサル出身者が一過性ではなく15年、20年実践し続けている普遍的な仕事術です。
社会人1年目からベテランの皆さんまで、必ずお役に立てる仕事術です。
- 具体性の高い方法が豊富
- 業界問わず若手会社員におすすめ
- 明日の仕事から役立つ内容
話し方、思考術、デスクワークまで幅広く役立つ内容が詰まってます!
自分のアタマで考えよう――知識にだまされない思考の技術
著者 | ちきりん |
ナレーター | 伊藤 春香 |
再生時間 | 5時間42分 |
会員価格 | 2,100円 |
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あらすじ
11万部突破!
月間200万PVを誇る人気ブログ「Chikirinの日記」の筆者による初の完全書き下ろし。
ユニークな記事を生み出す独自の思考法を公開します!◎プロ野球の将来性
◎結論が出ない会議の秘密
◎少子化問題のゆくすえ
◎婚活女子の判断基準
◎消費者庁が生まれた真相
◎就活で失敗しない方法
◎自殺の最大の原因
◎電気代の減らし方
◎NHK、BBC、CNNの違いなど、社会問題や日常の疑問を考えながら、「ちきりん流・思考の11のルール」をわかりやすく解説します。
Audible あらすじ・解説より引用
- 身近な話題でわかりやすい
- 考える力、楽しさを実感できる
- 仕事における思考力にもつながる
身近なテーマから普遍的な内容を学べる、ちきりんさんの良さが詰まった1冊です!
マーケット感覚を身につけよう—「これから何が売れるのか?」わかる人になる5つの方法
著者 | ちきりん |
ナレーター | 伊藤 春香 |
再生時間 | 7時間1分 |
会員価格 | 2,100円 |
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あらすじ
月間200万PVの超人気“社会派”ブロガー・ちきりん
2年ぶりの完全書下ろし!「論理思考」と対になるもう1つの力、「マーケット感覚」を解説する初めて本です。
いたる所で市場化が進み、不確実性が高まるこれからの社会では、
英語力や資格などの個別のスキルよりも、
「何を学ぶべきか?」「自分は何を売りにすべきか?」という
「本質的な価値」を見抜く、一段上のレベルの能力が必要になります。
その力を、本書では「マーケット感覚」と命名しています。これは、別の言い方をすれば、
Audible あらすじ・詳細より引用
「社会の動きがこれからどうなるのか」
「今ヒットするのはどんなものか」
などがわかるアンテナやセンサーに当たるものであり、
「生きる力」「稼ぐ力」と呼ばれているものの核とも言える能力です。
- 身近な話題でわかりやすい
- 価値とは何かが分かる
- 時代によらない考え方を学べる
人々が物やサービスを買うときに「なににお金を払っているのか」考え直すきっかけになる1冊です!
ビジネスを考える上で根本になる部分ですね!
ロジカル・シンキング
著者 | 照屋華子,岡田恵子 |
ナレーター | 三浦 冴子 |
再生時間 | 5時間54分 |
会員価格 | 2,100円 |
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あらすじ
累計23万部超のロングセラー!ブームの火付け役となった、論理思考トレーニング。
本書で解説する、体系立った実践的なスキルは、考えやアイデアを論理的に整理したり構成したりするだけでなく、相手に納得してもらうための強力な武器となります。
このスキルに使用するツールはとてもシンプル。
話の重複や漏れ、ずれをなくす技術である「MECE(ミッシー)」と、 話の飛びをなくす技術である「So What?/Why So?」という2つのツールだけで、あなたの考えやアイデアを論理的に整理することができます。あとは、整理したことを論理的に構成するスキルを身につければ、あなたのビジネス・コミュニケーション能力は飛躍的にアップします。
Audible あらすじ・解説より引用
- 相手に伝わることに重きを置いている
- 論理的な思考法が身に付く
- 練習問題付きで実践的
どうやって伝えたら相手に理解しやすいか、という視点があるので明日の報告・文書作成から活かせます!
ゼロ秒思考
著者 | 赤羽 雄二 |
ナレーター | 岩見 聖次 |
再生時間 | 4時間39分 |
会員価格 | 1,750円 |
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あらすじ
累計17万部突破のロングセラー!
トップアスリートも戦略コンサルタントも実践する、
頭がよくなり、心も鍛えられるトレーニング。マッキンゼーで14年間活躍した著者の独自メソッド――
Audible あらすじ・解説より引用
それは、「メモ書き」によって思考と感情の言語化をトレーニングすることで、
どんな人でも確実に頭がよくなり、心も鍛えられるというもの。
著者が二十数年にわたって改良を続け、
クライアント先で実践してもらうことで、
すでに数千人を超える人が効果を実感している。
- 紙とペンだけで実践できる
- 短めで聴きやすい
- 著者への質問が可能
思考を整理し、思考力自体を高める方法が紹介されています!
【聴き放題対象】イシューからはじめよ ―知的生産の「シンプルな本質」
著者 | 安宅 和人 |
ナレーター | 渡辺 克己 |
再生時間 | 4時間18分 |
会員価格 | 1,750円 |
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あらすじ
★ロジカルシンキング・問題解決の決定版!
★AI×データ時代の必携書。支持され続けて20万部突破!
やるべきことは、100分の1になる!
コンサルタント、研究者、マーケター、プランナー……
Audible あらすじ・解説より引用
生み出す変化で稼ぐ、プロフェッショナルのための思考術
「脳科学×マッキンゼー×ヤフー」
トリプルキャリアが生み出した究極の問題設定&解決法
- 問題を見極める力がつく
- 図解がやや多め
- 本質的な生産性UPの方法が分かる
仕事の権限が増えるほど力を発揮する考え方だと感じました!
地頭力を鍛える 問題解決に活かす「フェルミ推定」
著者 | 細谷功 |
ナレーター | 武蔵 真之介 |
再生時間 | 5時間53分 |
会員価格 | 2,100円 |
詳しく見る
あらすじ
「地頭力」ブームを巻き起こしたベストセラー!!
「日本全国に電柱は何本あるか?」といった例題やその解答例から「フェルミ推定」のプロセスを紹介しつつ、「好奇心」「論理的思考力」「直感力」という地頭力のベースとそれらのベースの上に重なる仮説思考力、フレームワーク思考力、抽象化思考力の3つの構成要素とその鍛え方を解説。
「問題解決」を必要とする業務に携わるビジネスパーソンはもちろんのこと、本当の意味での創造的な「考える力」を身につけたいすべての人に贈る、知的能力トレーニングブック。
Audible あらすじ・解説より引用
- フェルミ推定が学べる
- 就職活動にも仕事にも役立つ
- 考える力のトレーニングになる
例題も豊富なので、聴くだけで終わりでなく実戦まで取り組みやすいです!
別記事で解説もしています
ライティング力が身に付くオーディブルおすすめ本
【聴き放題対象】人を操る禁断の文章術
著者 | メンタリストDaiGo |
ナレーター | 片山 公輔 |
再生時間 | 3時間43分 |
会員価格 | 1,750円 |
詳しく見る
あらすじ
本書では、メンタリズムの得意とする
「人心掌握」「大衆煽動」のエッセンスを文章に応用し、
読み手の心を自在に操る「メンタリズム文章術」を大公開。
その文章術の軸となるのは、
「読み手の見たい現実を見せてあげる」という、
相手の心理を先回りした「想像力を刺激する」書き方のテクニックである。
本書では、
解説するテクニックに対して心理学の見地から裏付けの説明を随所に加える。
扱うテーマは、
セールス、プレゼン、恋愛、依頼など、
書き手の腕が求められるシーンを幅広く網羅。
Audible あらすじ・解説より引用
- 書く力が鍛えられる
- 相手に動いてもらう文章を学べる
- 具体的なテクニックが豊富
仕事で文章を書くことがある人は全員聞いたほうが良い本です!
書くのがしんどい
著者 | 竹村 俊助 |
ナレーター | 菅沢 公平 |
再生時間 | 5時間38分 |
会員価格 | 2,100円 |
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あらすじ
「『あなたの文章はわかりにくい』とよく言われる」「せっかく書いたのに読んでもらえない」「そもそも書きたいものがない!」。
その悩み、すべて解決します。
書けない理由の9割は「メンタル」です。「書こう」とするのをやめれば、伝わる文章はだれでも簡単に書けちゃいます。
『メモの魔力』『言語化力』など話題書50冊以上(担当作累計100万部超)を手掛けてきたプロ編集者が教える「伝わる文章術」。
本書は、文章ライティングや資料作成からSNS・プロモーションまで応用できるメソッドを大公開します。オンラインメディア「note」に投稿した「WORDSの文章教室」が累計150万PV超え。本書が初の著書。
Audible あらすじ・解説より引用
- 書く力が鍛えられる
- テキストで情報発信したい人向け
- 書くことに疲れた人におすすめ
副業へのチャレンジなどで情報発信がしんどいな〜って方!
まさにこの本が救いになりますよ♪
教養を深められるオーディブルおすすめ本
FACTFULNESS(ファクトフルネス) 10の思い込みを乗り越え、データを基に世界を正しく見る習慣
著者 | ハンス・ロスリング, オーラ・ロスリング, アンナ・ロスリング・ロンランド, 上杉 周作, 関 美和 |
ナレーター | 大岡 優一郎, 水原 恵理 |
再生時間 | 12時間57分 |
会員価格 | 2,450円 |
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あらすじ
ファクトフルネスとは――データや事実にもとづき、世界を読み解く習慣。賢い人ほどとらわれる10の思い込みから解放されれば、癒され、世界を正しく見るスキルが身につく。
世界を正しく見る、誰もが身につけておくべき習慣でありスキル、「ファクトフルネス」を解説しよう。
世界で200万部の大ベストセラー!
ここ数十年間、わたしは何千もの人々に、貧困、人口、教育、エネルギーなど世界にまつわる数多くの質問をしてきた医学生、大学教授、科学者、企業の役員、ジャーナリスト、政治家―ほとんどみんなが間違えた。みんなが同じ勘違いをしている。本書は、事実に基づく世界の見方を教え、とんでもない勘違いを観察し、学んだことをまとめた一冊だ。
Audible あらすじ・解説より引用
- 自分の思い込みに気づける
- 世界の状況を学べる
- ファクトベースの考え方が身に付く
大、大、大ベストセラーです!
学びだけでなく、「世界は良くなっている」と前向きになれる本でもあります
LIFE SHIFT(ライフ・シフト)
著者 | リンダ・グラットン, アンドリュー・スコット, 池村 千秋 |
ナレーター | 中村 悦子 |
再生時間 | 6時間58分 |
会員価格 | 2,450円 |
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あらすじ
誰もが100年生きうる時代をどう生き抜くか。
働き方、学び方、結婚、子育て、人生のすべてが変わる。
目前に迫る長寿社会を楽しむバイブル。世界で活躍するビジネス思想家が示す、新しい人生のビジョン。
みんなが足並みをそろえて教育、勤労、引退という
3つのステージを生きた時代は終わった。では、どのように生き方、働き方を変えていくべきか。
その一つの答えが本書にある。100歳時代の戦略的人生設計書。
Audible あらすじ・解説より引用
- 人生100年時代の生き方が学べる
- 人生設計に役立つ
- 働き方を見直すきかっけになる
私はこの本を参考に、自分と家族のキャリアについて計画しています!
シン・ニホン AI×データ時代における日本の再生と人材育成
著者 | 安宅 和人 |
ナレーター | 渡辺 克己 |
再生時間 | 11時間54分 |
会員価格 | 2,450円 |
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あらすじ
13万部突破!
25万部超の名著『イシューからはじめよ』から9年――。
渾身の力で投げ込む、ファクトベースの現状分析と新たなる時代の展望!
AI×データの発展により、時代は多面的に「確変モード」に突入した。
ビジネス・教育・政策…全領域にファクトベースで斬り込む、著者渾身の書き下ろし!
意志なき悲観論でも、現実を直視しない楽観論でもない、建設的(Constructive)な、「残すに値する未来のつくり方」。
Audible あらすじ・解説より引用
- ファクトベースの考え方が身に付く
- 日本が進むべき道をイメージできる
- AI時代の変化を知ることができる
大きく難しいテーマですが、安宅さんの本らしくロジカルでわかりやすいです!
【聴き放題対象】サピエンス全史 文明の構造と人類の幸福 上・下
著者 | ユヴァル・ノア・ハラリ, 柴田 裕之 |
ナレーター | 和村 康市 |
再生時間 | 11時間8分 |
会員価格 | 2,450円 |
著者 | ユヴァル・ノア・ハラリ, 柴田 裕之 |
ナレーター | 和村 康市 |
再生時間 | 11時間58分 |
会員価格 | 2,450円 |
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あらすじ
国家、貨幣、企業……虚構が他人との協力を可能にし、文明をもたらした! ではその文明は人類を幸福にしたのだろうか? 現代世界を鋭くえぐる、50カ国以上で刊行の世界的ベストセラー!
Audible あらすじ・解説より引用
- 上下合計23時間の超大作
- 人類の歴史を学べる
- 生物学的視点でヒトの特徴が分かる
紙の本で挫折した方もオーディオブックなら聴けますね!
【聴き放題対象】ホモ・デウス テクノロジーとサピエンスの未来 上・下
著者 | 樺沢紫苑 |
ナレーター | 岩崎 了 |
再生時間 | 6時間57分 |
会員価格 | 1,750円 |
著者 | 樺沢紫苑 |
ナレーター | 岩崎 了 |
再生時間 | 6時間57分 |
会員価格 | 1,750円 |
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あらすじ
我々は不死と幸福、神性をめざし、ホモ・デウス(神のヒト)へと自らをアップグレードする。そのとき、格差は想像を絶するものとなる。50言語以上に翻訳され、750万部突破の世界的ベストセラー!
Audible あらすじ・解説より引用
- 「サピエンス全史」の未来編
- 人類の未来について学べる
- テクノロジーの未来を学べる
こちらもスケールの大きなテーマです
オーディオブックならチャレンジできそうですね!
健康に関するオーディブルおすすめ本
【聴き放題対象】自分を操り、不安をなくす究極のマインドフルネス
著者 | メンタリストDaiGo |
ナレーター | 角田 雄二郎 |
再生時間 | 5時間24分 |
会員価格 | 2,100円 |
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あらすじ
《心理学》×《マインドセット》×《瞑想》
マインドフルネスに導く心理学も豊富に解説。まずは、トラブルや悩みを冷静に把握、そのうえで取り組む瞑想は、より大きな効果をもたらす。
Audible あらすじ・解説より引用
- マインドフルネスを学べる
- 試しやすいアクション付き
- 瞑想にチャレンジできる
瞑想したいけど何からやったらいいか分からないって方は最初の1冊にこの本はおすすめです!
世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事
著者 | 津川 友介 |
ナレーター | 額田 康裕 |
再生時間 | 3時間43分 |
会員価格 | 1,750円 |
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あらすじ
ハーバード大学を経てUCLA助教授として活動する医師が、あなたに教える不動のルール
健康になるための「体に良い食品」はこれだけ!
あらゆる食品をエビデンスベースで5グループに分類本書では、最新の膨大な研究論文をもとに複数の質の高い研究で
体に良いことが科学的に証明されている食事を紹介しています。
まずは2週間ほど本書で説明している食事法を続けてみてください。
自分の体が変わってきたことを実感できるようになるはずです。
Audible あらすじ・解説より引用
- 健康的な食事が学べる
- 具体的な食材が紹介されている
- 今日からすぐに試せる内容
健康を意識し始めたら、知っておきたい情報が満載の1冊です!
【聴き放題対象】ブレイン メンタル 強化大全
著者 | 樺沢紫苑 |
ナレーター | あんべ あつし |
再生時間 | 8時間55分 |
会員価格 | 2,100円 |
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あらすじ
総フォロワー50万人の人気精神科医が贈る、
心と脳のヘルスケア・決定版!!
ビジネスマン、学生、高齢者、老若男女、あらゆる人達が
自分史上最高のパフォーマンスを手に入れる!
睡眠、運動、食事、休憩、生活習慣……
日本一ヘルスケアについてアウトプットしている精神科医が贈る
健康戦略辞典。
科学的根拠に基づいた心と脳のパフォーマンスをあげる習慣100!!
起きてから寝るまで、日常のあらゆるシーンから紹介。
Audible あらすじ・解説より引用
- 健康に関わる要素を網羅的に学べる
- 自分に合う方法を探しやすい
- 科学的根拠に基づいた内容
とても多くの方法が書かれているので、「まずは3つ」など試しながら何度も聴き直すのがおすすめです!
【聴き放題対象】精神科医が見つけた 3つの幸福 最新科学から最高の人生をつくる方法
著者 | 樺沢紫苑 |
ナレーター | 野村 達也 |
再生時間 | 11時間11分 |
会員価格 | 2,450円 |
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あらすじ
『アウトプット大全』(60万部)
『ストレスフリー超大全』(18万部)の
ベストセラー著者、渾身の集大成!
これは「幸福論」ではなく、初めての「幸福の実用書」です。
「幸福」とは、「脳内物質」だった!
コロナ禍、人生100年時代、AI化、スマホ依存
Audible あらすじ・解説より引用
現代のあらゆる問題を1冊で解決!
簡単にできる習慣だけ! 最新データとエビデンスをもとに、人生を充実させる方法を具体的にわかりやすく教えるまったく新しい本!
- 幸福とはなにかを科学的に学べる
- 幸せになるためのアクションが見つかる
- 実用的な内容が中心
「幸せ」というぼやっとしたテーマですが、ホルモンという視点で科学的に分析されています!
自己啓発系のオーディブルおすすめ本
嫌われる勇気
著者 | 岸見 一郎, 古賀 史健 |
ナレーター | てらそま まさき,金野 潤 |
再生時間 | 6時間59分 |
会員価格 | 2,100円 |
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あらすじ
「あの人」の期待を満たすために生きてはいけない――
【対人関係の悩み、人生の悩みを100%消し去る〝勇気〟の対話篇】世界的にはフロイト、ユングと並ぶ心理学界の三大巨匠とされながら、日本国内では無名に近い存在のアルフレッド・アドラー。
「トラウマ」の存在を否定したうえで、「人間の悩みは、すべて対人関係の悩みである」と断言し、対人関係を改善していくための具体的な方策を提示していくアドラー心理学は、現代の日本にこそ必要な思想だと思われます。本書では平易かつドラマチックにアドラーの教えを伝えるため、哲学者と青年の対話篇形式によってその思想を解き明かしていきます。
著者は日本におけるアドラー心理学の第一人者(日本アドラー心理学会顧問)で、アドラーの著作も多数翻訳している岸見一郎氏と、 臨場感あふれるインタビュー原稿を得意とするライターの古賀史健氏。 対人関係に悩み、人生に悩むすべての人に贈る、「まったくあたらしい古典」です。
Audible あらすじ・解説より引用
- 対話形式で聴きやすい
- 対人関係の悩みが解決できる
- 心理学に疎くても理解できる
この本で人間関係の悩みが減ったという人も周囲にたくさんいます!
幸せになる勇気
著者 | 岸見 一郎, 古賀 史健 |
ナレーター | てらそま まさき,金野 潤 |
再生時間 | 6時間30分 |
会員価格 | 2,100円 |
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あらすじ
◆大ベストセラーとして空前のアドラーブームを巻き起こした『嫌われる勇気』の完結編!◆
前作『嫌われる勇気』でアドラーの教えを知り、新たな生き方を決意した青年。その彼が3年ぶりに哲人のもとを訪れる。
アドラーの教えを実践すべく図書館司書を辞めて教師となった彼が語る衝撃の告白。それは「アドラーを捨てるべきか否か」という苦悩だった。アドラー心理学など、教育現場でも現実社会でも通用しない机上の空論だとする彼に、「あなたはアドラーを誤解している」と哲人は語る。
哲人と青年の対話は、教育論に始まり、仕事論、組織論、社会論、人生論へと及び、最後には「真の自立」と「愛」というテーマが浮かび上がる。そして、最後に哲人が説くのは、誰もが幸せに生きるために為すべき「人生最大の選択」についてだった。
Audible あらすじ・解説より引用
果たしてその選択とは? あなたの人生を一変させる劇薬の哲学問答、再び!
- 嫌われる勇気の続編
- 教育について考える機会になる
- 人生論について学べる
本編のほとんどが対話形式で進むため、オーディオブック向きな本です!
【聴き放題対象】仕事は楽しいかね?
著者 | デイル・ドーテン, 野津 智子 |
ナレーター | 比嘉 良介, 隈本 吉成 |
再生時間 | 3時間54分 |
会員価格 | 1,960円 |
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あらすじ
出張の帰りに、大雪のため一昼夜空港のロビーに足止めされた「私」。そこで出会ったある老人に、つい仕事で鬱積(うっせき)した感情をぶつけてしまう。老人は実は、企業トップがアドバイスをほしがるほどの高名な実業家。その含蓄ある言葉に「私」はしだいに仕事観を揺さぶられていく。
本書は、将来への希望もなく日々仕事に追われる主人公が、老人のアドバイスに自己変革のアイデアを見いだしていく物語である。それは、唐突に繰り出される老人の言葉とそれを問いただす「私」の会話で展開していく。たとえば老人は「目標を立てるな」という。「私」は、目標がなければ進歩の度合いが測れず、軌道修正もできないと反論する。しかし老人は、斬新なアイデアや商品がなぜ誕生したかを説き明かし、それらが目前の課題に集中した結果であることを指摘。また、世の中は自分が目標を達成するまで待ってはくれないとも言う。そして「遊び感覚でいろいろやって、成り行きを見守る」「明日は今日と違う自分になる、だよ」などのアドバイスをおくる。
Audible あらすじ・解説より引用
- 対話形式で聴きやすい
- 成功者のマインドを学べる
- 変化することの大切さを学べる
ハッとする気付きがある本です!
短めで対話形式なのでサクッと聴けますね♪
【聴き放題対象】夢をかねえるゾウ1
著者 | 水野 敬也 |
ナレーター | 岩崎 了 |
再生時間 | 8時間57分 |
会員価格 | 2,100円 |
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あらすじ
ダメダメな僕のもとに突然現れたゾウの神様“ガネーシャ”。 なぜか関西弁で話し、甘いものが大好きな大食漢。そのくせ、ニュートン、孔子、ナポレオン、最近ではビル・ゲイツくん(、、)まで、歴史上の偉人は自分が育ててきたという……。しかも、その教えは「靴をみがく」とか「募金する」とか地味なものばかり。こんなので僕の夢は本当にかなうの!?
Audible あらすじ・解説より引用
- 対話形式で聴きやすい
- 成功のための考え方を学べる
- アクションが身近で試しやすい
今日から試せる簡単なアクションが豊富なので、試しながら聞いてみてください!
【聴き放題対象】デール・カーネギーの人を動かす方法
著者 | デール カーネギー, 関岡 孝平 |
ナレーター | 佐々木 健 |
再生時間 | 10時間35分 |
会員価格 | 2,450円 |
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あらすじ
『本書は行動するための本である。』
全世界1500万部以上、デール・カーネギーのベストセラー
How to Win Friends and Influence People
完全新訳で待望のオーディオブックに!!
「人付き合い」はトレーニングで向上できる。
「工学のような技術指向の強い分野においてさえ、経済的成功において技術的な知識が寄与するのは15パーセントにすぎず、残りの85パーセントが人間関係におけるスキル――人格や人をリードする能力による」これは、カーネギー工科大学が行った研究に因って裏付けられたものである。
だとすると、仕事や人間関係における対人関係の円滑なコミュニケーションを図るためのスキルこそが、ただ効率的なだけではなく、あなたの人生をより豊かなものにするピースになりうるものだということがこの一例からもわかる。
では一体どのような「技術」が、より良く豊かな人間関係を構築するレシピとなりえるのかを紐解いてみよう。
Audible あらすじ・解説より引用
- 世界的なベストセラー
- 効果的なコミュニケーションが学べる
- 仕事にもプライベートにも活かせる
個人的に響いたのは家族との付き合い方でした
人それぞれに響くポイントがあるので、ぜひ探してみてください!
人間関係を円滑にするオーディブルおすすめ本
GIVE & TAKE「与える人」こそ成功する時代
著者 | アダム・グラント, 楠木 建 |
ナレーター | 角田 雄二郎 |
再生時間 | 5時間24分 |
会員価格 | 2,450円 |
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あらすじ
全米トップ・ビジネススクール「ウォートン校」の史上最年少終身教授でもあり、気鋭の組織心理学者が教えるビジネスの成功の秘訣。
「ギバー(人に惜しみなく与える人)」
「テイカー(真っ先に自分の利益を優先させる人)」
「マッチャー(損得のバランスを考える人)」
もっとも成功するのは誰だろう。
他人に優しくしていたら、厳しい競争を勝ち抜けない?――それは大きな誤解だ。
Audible あらすじ・解説より引用
これからは、他者志向の思いやりの発想とコミュニケーションが、あなたの仕事に大きな成功をもたらす。
リーダーシップ、営業、交渉、事業の立ち上げ、昇進まで……ありとあらゆるシーンで
この考え方が役に立つだろう。
- 成功するギバーの条件が分かる
- 気をつけるべき相手が分かる
- 具体的な事例が豊富
ただ与えるだけではなく、お互いに良い関係でいられるポイントが学べます!
ゆるく考えよう 人生を100倍ラクにする思考法
著者 | ちきりん |
ナレーター | 吉川 雅子 |
再生時間 | 3時間56分 |
会員価格 | 1,750円 |
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あらすじ
月間200万PVを誇る人気ブロガー・ちきりん氏の処女作が待望のオーディオブック化!
どんな本よりも「現実」を見せてくれるからこそ、本作品で「毎日を幸せに生きる」ための方法が超実践的に身につきます。
ちょっとくらい“ゆるく”考えてみれば、人生はもっと自由で楽しくなる!
真面目に一生懸命生きてきた方にこそ聴いてみていただきたい、新しい幸福論を提案する1本です。
「とにかく頑張る式」のやり方は、もはや過去の価値観。
“おちゃらけ社会派”を自任する著者が、私たちのとらわれている既成概念や社会常識に痛快なメスを入れ、
こんな楽しい生き方もあるよ、と軽快な口調で教えてくれる人気作が、遂にオーディオブックになりました。
「とにかく若いうちは我慢」「結婚して子供を持って家を買えるよう頑張らなくては」
知らず知らずのうちに、このような価値観を“当たり前”だと思っていた方へ。
あなたは、それで幸せですか?
「こう生きなくては」という思いにいつの間にかとらわれていませんか?
Audible あらすじ・解説より引用
- 頑張りすぎる人のおすすめ
- 自分の幸せについて考え直せる
- 新しい視点に気がつく
斬新で初めての視点なのに納得感がある「ちきりんワールド」全開の1冊です!
話し方が学べるオーディブルおすすめ本
【聴き放題対象】人は話し方が9割
著者 | 永松 茂久 |
ナレーター | 横居 将 |
再生時間 | 3時間26分 |
会員価格 | 1,750円 |
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あらすじ
「人に好かれ、応援してもらえ、可愛がってもらえるコミュニケーション」の秘訣を初公開!
読むだけで「自己肯定感」が上がり、最後はホロリと泣ける会話本の決定版!
「初対面で何を話したらいいのかわからない」
「すぐに話が途切れて会話が続かない」
「何をどう相手に伝えたらいいのかわからない」
「うまく話せず失敗した経験がある」
「なぜだかわからないけど、相手を怒らせてしまった」
「何を話せば話が盛り上がるのかわからない」
「思っていることを正直に言えない」
「沈黙の時間が怖い」
こんな悩みを抱えている人は、少なくありません。
でも、大丈夫。
本書では、これらの悩みを解決する方法を、ズバリ、お伝えいたします。
Audible あらすじ・解説より引用
- 人に好かれる話し方が分かる
- 相手が喜ぶ話の聞き方が分かる
- 公私共に役立つ内容が豊富
わかりやすい表現で書かれているので、オーディオブック初心者にもおすすめです!
【聴き放題対象】1分で話せ 世界のトップが絶賛した大事なことだけシンプルに伝える技術
著者 | 伊藤 羊一 |
ナレーター | 清里 孝也 |
再生時間 | 3時間49分 |
会員価格 | 1,750円 |
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あらすじ
ヤフーアカデミア学長にしてグロービス講師 孫社長にも一目置かれた伝説の「伝え方」!
プレゼンに限らず、人前に立って話をする、指示をする、伝える、ということが苦手な方はいるもの。
著者は、そのプレゼンを聞いたソフトバンクの孫社長から認められるほどの技術の持ち主であり、今はグロービスの講師として、ヤフーアカデミアの学長として、起業家からビジネスパーソンまで年間300人以上のプレゼンを指導し、ピッチコンテストなどでの優勝者を続々と輩出。
Audible あらすじ・解説より引用
「右脳と左脳」に働きかける独特のメソッドを紹介する。
- 人に伝わりやすい話し方が分かる
- プレゼンで気をつけるべきポイントが分かる
- 伝えることを整理する力がつく
ストーリーの組み立て、環境の作り方など話し方の前準備の重要さが分かる1冊です!
お金の知識がつくオーディブルおすすめ本
バビロンの大富豪
著者 | ジョージ・S・クレイソン, 大島豊 訳 |
ナレーター | 浅科准平 |
再生時間 | 6時間37分 |
会員価格 | 2,100円 |
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あらすじ
不滅の名著!
人生の指針と勇気を与えてくれる「黄金の知恵」と感動のストーリー!
読了後のあなたは、すでに資産家への第一歩を踏み出し、幸福を共有するための
知恵を確実に身につけていることだろう。
現代における「富の支配法則」とは、バビロンの市街に裕福な人がひしめいていた
Audible あらすじ・解説より引用
数千年前の法則と、少しも変わるものではない。(本書より)
- ストーリー仕立てで聴きやすい
- 資産築くための7つの知恵が学べる
- 資産家になるためのマインドが学べる
多くのお金の本に引用されている、元祖お金の本です!
幸福の「資本」論――あなたの未来を決める「3つの資本」と「8つの人生パターン」
著者 | 橘 玲 |
ナレーター | 四宮 豪 |
再生時間 | 6時間58分 |
会員価格 | 2,100円 |
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あらすじ
作家であり、社会評論家でもある橘玲氏の集大成ともいえる内容で、初めて「ひとの幸せ」について真正面から取り組んでいます。
幸福であることを条件づけるものは、「自由」「自己表現」「共同体=絆」の3つである。
橘氏は、「幸福」は、しっかりした土台の上に設計するべしとし、その人生の「インフラストラクチャー」を前述の3つに対応させて、以下に求めます。
「金融資産(資本)」「人的資本」「社会資本」。
この3つの資本の組み合わせによって生まれる「人生の8パターン」によって、すべてのひとびとの「幸福」のカタチが説明できるとしています。
社会資本(中学からの友達ネットワーク)しかない田舎のマイドルヤンキーは、「プア充」。「友だちネットワーク」から排除されるとたちまち3つとも持っていない「貧困」に陥る。金融資産がなくても、高収入を得られる職業につき、友だちや恋人がいれば、人的資本と社会資本を持っている「リア充」。人的資本と金融資産があって社会資本がないのは、「金持ち」の典型、という具合。
3つの資本をすべてそろえることは難しいが、せめて2つをそろえれば「幸福」といえる状態になるのではないか。では、どうすれば2つをそろえることができるのか…、そして「幸福」になれるのか、3つの資本を解説しながらその答えを追いかけます。
Audible あらすじ・解説より引用
- 幸福の基盤が言語化されている
- それぞれに例があってわかりやすい
- 仕事・お金・人間関係の全ての悩みに通じる内容
LIFE SHIFTと合わせて人生設計の教科書として使っています!
父が娘に伝える自由に生きるための30の投資の教え
著者 | ジェイエル・コリンズ, 小野 一郎 (翻訳) |
ナレーター | 橋本 英樹 |
再生時間 | 6時間29分 |
会員価格 | 2,100円 |
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あらすじ
・たった1つに投資するだけのシンプルな方法
・うまい話や勧誘に騙されなくなる!
・「会社に縛られないお金」ができて、人生の選択肢が増える
・価値観が変わり、賢い生活ができるようになる
全米の大人気の投資法!
貯蓄と投資と簡素なライフスタイルで、お金よりも貴重な「自由」が手に入る
お金の使い方をマスターすれば、少ない出費で生活できるようになる。
Audible あらすじ・解説より引用
そして、賢い投資をすれば、複利の効果で、知らない間に大きな資産ができている。
とても簡単だけど、誰も教えてくれない「投資と人生」の秘訣を娘ジェシカに書いた本書は、
誰でも理解できる平易な内容。豊かなで自由な生活を送るための必読書です。
- 会社に縛られないお金を作れる
- 堅実な資産形成を学べる
- お金との良い距離感が分かる
サラリーマンの給与のみでなく、投資を始めてみたいと思うきっかけになるような本です!
FIRE 最強の早期リタイア術 最速でお金から自由になれる究極メソッド
著者 | クリスティー・シェン |
ナレーター | 岸本 百恵 |
再生時間 | 8時間5分 |
会員価格 | 1,750円 |
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あらすじ
★Amazonで一番売れた投資本!(2020年10月)
■発売たちまち増刷決定!反響続々!!
■0.1秒でも早く「働かない人生」を実現したいあなたへ。
■全米で話題沸騰! フォロワー大続出! 30代で経済的自立を達成するための全技術!
■株価の暴落にも対応できる「鉄壁メソッド」!
■ニューヨーク・タイムズ、CNBC、ハフポスト、CBCなどで取り上げられたFIRE第一人者の日本版、ついに発売!
Audible あらすじ・解説より引用
- 経済的自立までのステップが分かる
- 資産取り崩しのの4%ルールを学べる
- 生活支出について考え直す機会になる
支出や投資に関する考え方が特に参考になる1冊です!
DIE WITH ZERO 人生が豊かになりすぎる究極のルール
著者 | ビル・パーキンス, 児島 修 (翻訳) |
ナレーター | 佐田 直啓 |
再生時間 | 6時間14分 |
会員価格 | 1,750円 |
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あらすじ
全米注目のミリオネアが教える
後悔しない人生を歩むための究極のルール!
死ぬときに後悔するお金の貯め方とは?
人生が豊かになりすぎるお金の使い方とは?
読んだら、人生の景色がガラリと変わる。
10?40代、必読の一冊!
Audible あらすじ・解説より引用
- 死とお金について考え直せる
- 今を大切に生きる大切さを学べる
- 自分が大切に思うことを見直せる
1,000万円残して死んだ人は1,000万円を稼ぐのに使った時間を無駄にしたのと同じ
という言葉に衝撃を受けました
【マニアが厳選】オーディブルのおすすめ本41選【社会人の学習向け】のまとめ
最後まで読んでいただき、ありがとうございます!
気になる1冊は見つかりましたか?
オーディオブックでの聴く読書なら、
- 家事をしながら
- 通勤をしながら
- 運動をしながら
今の生活リズムを変えずにながら学習ができます!
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