【2024年最新】社会人がオーディオブックで聴くべきおすすめビジネス書15選

2024年3月20日

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オトサラ

こんにちは、オトで学ぶサラリーマンのオトサラです♪

今回はおすすめ本を厳選して紹介します！

こんな基準で選びました。

社会人が生産性UPのタメに学ぶべき
オーディオブックで聴きやすい

※娯楽としての作品は含んでいません。

今回紹介するタイトルを聴くことで、

学習・読書の習慣が身に付き
生産性UPに必要な知識を得られ
繰り返し聞いて実行に移せる

年収UPや理想の働き方など、あなたの夢に近付きます！

さっそくですが、おすすめの15冊はこちら。

初めてサービスを利用する方は、ほとんどの本が無料体験で聴けます。

オトサラ

今すぐ聴きたい人は下記リンクから即ポチしてみませんか？

オーディオブックの2大おすすめサービス

＼ 14日間無料で聴き放題／

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＼ 30日間無料！12万作品が聴き放題 ／

Audibleを無料体験する

オーディオブックの特徴と選び方

サラリーマン

オーディオブックってそもそもどんなサービスだっけ？

オトサラ

初めて利用するって方向けに特徴とタイトルの選び方を紹介します！

すでに知ってるよって方は下記のボタンから、おすすめ本に飛んでくださいね。

おすすめオーディオブック15選をすぐに読む

オーディオブックサービスの特徴

こんな特徴があります。

プロの朗読で、耳だけで読書ができる
ながら勉強で、時間の確保ができる
購入した本は、何度でも聴き直せる

つまり、今の生活リズムを変えることなく読書を習慣にできるんです。

オーディーブックのタイトルの選び方

サラリーマン

オーディオブックのサービスことは分かったけど、どんな本から試したら良いの？

オトサラ

「自分が聴きたい」と思う本が一番です！

…が、これって思い浮かぶ人ばかりでは無いですよね

具体的に思い浮かばない人は、この3つの視点を参考にしてみてください。

過去に読んだお気に入り本
オーディオブックの人気・おすすめ本
再生時間が短い本

過去に読んだお気に入り本を選ぶ

オトサラ

最初のおすすめは既に読んだことがある好きな本です

悩んでいる人

えっ！？
せっかく買うなら新しい本を読みたくない？

その気持ちも分かりますが、それでもおすすめできる理由があります。

ハズレ本を購入するリスクがない
視覚と聴覚で気付きが違う
実行できていなかったことを思い出す
オーディオブックに早く慣れる
好きな本を一生のお供にできる

オトサラ

既に読んだことのある本も10冊以上購入して聴いていますが、新たに気付きがなかったことは一度もありません！

オーディオブックの人気・おすすめの中から選ぶ

オトサラ

聴きやすいという視点が重要だからです

サラリーマン

本の人気ランキングとは違うの？

もちろん影響はありますが、オーディオブックでは下記の要素も人気に関わります。

ナレーターの声・読み方
朗読時間の長さ
図解やイラストへの依存度

オトサラ

ランキングを確認するなら、各サービス内で確認しましょう！

Audibleのベストセラーを確認する

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再生時間が短いものを選ぶ

オトサラ

1冊を聴き終わる成功体験を積みましょう！

悩んでいる人

定額のサービスなら長い本の方がお得じゃないの？

初めは短めのタイルとがおすすめです。

短期間で聴き終わり
聴き終わって達成感を感じ
学びを即実行に移せる

読書の効果的なサイクルを早く回すことができます。

1冊の目安は6時間以内です。
（1.5倍速で4時間、２倍速で3時間）
1日30分の利用でも約1週間で聴き終わります。

社会人が聴くべきおすすめオーディオブック15選

オトサラ

社会人が学習するのにおすすめの15冊を厳選しました

おすすめサービスでの取り扱いを一覧にしました。

サービス・プラン	Audible	audiobook.jp 聴き放題	audiobook.jp 月額会員
自分のアタマで考えよう	あり	なし	あり
マーケット感覚を身につけよう	あり	なし	あり
自分の時間を取り戻そう	あり	なし	あり
嫌われる勇気	あり	なし	あり
アウトプット大全	聴き放題	なし	あり
インプット大全	聴き放題	なし	あり
人を操る禁断の文章術	聴き放題	なし	あり
自分を操る超集中力	聴き放題	なし	あり
イシューからはじめよ	聴き放題	なし	あり
地頭力を鍛える	あり	あり	あり
幸福の資本論	あり	なし	あり
エッセンシャル思考	なし	なし	あり
エフォートレス思考	あり	なし	あり
LIFE SHIFT	あり	なし	あり
FACT FULNESS	あり	なし	あり

Audibleは聴き放題対象作品は何冊でも月1,500円(初月無料)
エッセンシャル思考の取り扱いはaudiobook.jp月額会員のみ
無料体験はAudibleとaudiobook.jpの聴き放題のみ

それぞれの内容を簡単に紹介していきます。

以下の値段の表記方法

値段は税込の価格
Audibleの値段は会員30％引き適応後
audiobook.jpはタイムセール考慮なし

自分のアタマで考えよう

基本情報

タイトル：自分のアタマで考えよう

著者：ちきりん

値段：Audible 2,100円、audiobook.jp 1,540円

再生時間：Audible 5時間42分、audiobook.jp 4時間32分

Amazonの紹介文を一部引用します。

11万部突破!

月間200万PVを誇る人気ブログ「Chikirinの日記」の筆者による初の完全書き下ろし。
ユニークな記事を生み出す独自の思考法を公開します!

◎プロ野球の将来性
◎結論が出ない会議の秘密
◎少子化問題のゆくすえ
◎婚活女子の判断基準
◎消費者庁が生まれた真相
◎就活で失敗しない方法
◎自殺の最大の原因
◎電気代の減らし方
◎NHK、BBC、CNNの違い

など、社会問題や日常の疑問を考えながら、「ちきりん流・思考の11のルール」をわかりやすく解説します。
Amazonの紹介文より引用

オトサラ

いかに自分が「考える」ことをせずに、知識や経験に頼っていたかを気付かされました

社会人として価値を生み出すのに必須の「考える力」を身につけられる本です！

＼会員なら30％OFFで購入できる／

自分のアタマで考えよう
をAudibleで聴く

＼本の定価でオーディオブックが買える／

自分のアタマで考えよう
をaudiobook.jpで聴く

マーケット感覚を身につけよう

基本情報

タイトル：マーケット感覚を身につけよう

著者：ちきりん

値段：Audible 2,100円、audiobook.jp 1,650円

再生時間：Audible 7時間01分、audiobook.jp 5時間11分

Amazonの紹介文を一部引用します。

「論理思考」と対になるもう1つの力、「マーケット感覚」を解説する初めて本です。

いたる所で市場化が進み、不確実性が高まるこれからの社会では、
英語力や資格などの個別のスキルよりも、
「何を学ぶべきか?」「自分は何を売りにすべきか?」という
「本質的な価値」を見抜く、一段上のレベルの能力が必要になります。
その力を、本書では「マーケット感覚」と命名しています。

これは、別の言い方をすれば、
「社会の動きがこれからどうなるのか」
「今ヒットするのはどんなものか」
などがわかるアンテナやセンサーに当たるものであり、
「生きる力」「稼ぐ力」と呼ばれているものの核とも言える能力です。

マーケット感覚を身につけると、世の中の見方がガラッと変わります。
Amazonの紹介文より引用

オトサラ

「価値」で考えると商品やサービスの違った一面が見えてきます

価値提供という仕事の本質を学べる1冊です！

＼会員なら30％OFFで購入できる／

マーケット感覚を身につけよう
をAudibleで聴く

＼本の定価でオーディオブックが買える／

マーケット感覚を身につけよう
をaudiobook.jpで聴く

自分の時間を取り戻そう

基本情報

タイトル：自分の時間を取り戻そう

著者：ちきりん

値段：Audible 2,100円、audiobook.jp 1,650円

再生時間：Audible 6時間25分、audiobook.jp 6時間22分

Amazonの紹介文を一部引用します。

仕事よりも、自分優先で生きる
方法を教えます!

残業ばかりで限界の管理職、正樹。
家庭と仕事の両立に悩む母親、ケイコ。
働きづめのフリーランス、陽子。
会社が伸び悩んできた起業家、勇二。

多忙で余裕のない4人の物語からわかる「忙しさの本質」と「日本で働く人たちの問題点」とは?
そして今、世界中で進みつつある「大きな変化」とは?
2つの視点から明らかになる、1つの重要な概念と方法論。

超人気“社会派ブロガー”が「現代を生きぬくための根幹の能力」を解説する、大好評シリーズ第3弾!
Amazonの紹介文より引用

オトサラ

重要なキーワードは「生産性」です

これから日本でも進んでいく成果主義の社会を生き抜く為に、知っておくべき考え方が詰まった本です！

＼会員なら30％OFFで購入できる／

自分の時間を取り戻そう
をAudibleで聴く

＼本の定価でオーディオブックが買える／

自分の時間を取り戻そう
をaudiobook.jpで聴く

嫌われる勇気

基本情報

タイトル：嫌われる勇気

著者：岸見一郎、古賀史健

値段：Audible 2,100円、audiobook.jp 1,650円

再生時間：Audible 6時間59分、audiobook.jp 7時間16分

Amazonの紹介文を一部引用します。

「あの人」の期待を満たすために生きてはいけない――
【対人関係の悩み、人生の悩みを100%消し去る〝勇気〟の対話篇】

世界的にはフロイト、ユングと並ぶ心理学界の三大巨匠とされながら、日本国内では無名に近い存在のアルフレッド・アドラー。
「トラウマ」の存在を否定したうえで、「人間の悩みは、すべて対人関係の悩みである」と断言し、
対人関係を改善していくための具体的な方策を提示していくアドラー心理学は、
現代の日本にこそ必要な思想だと思われます。

本書では平易かつドラマチックにアドラーの教えを伝えるため、
哲学者と青年の対話篇形式によってその思想を解き明かしていきます。
著者は日本におけるアドラー心理学の第一人者(日本アドラー心理学会顧問)で、アドラーの著作も多数翻訳している岸見一郎氏と、
臨場感あふれるインタビュー原稿を得意とするライターの古賀史健氏。
対人関係に悩み、人生に悩むすべての人に贈る、「まったくあたらしい古典」です。
Amazonの紹介文より引用

オトサラ

自分の人生に集中できる考え方が学べました

対話形式でテンポよく進む展開はラジオドラマを聞いているようで、これぞオーディオブックで聴きたい1冊です

＼会員なら30％OFFで購入できる／

嫌われる勇気
をAudibleで聴く

＼定価以下で購入可能／

嫌われる勇気
をaudiobook.jpで聴く

アウトプット大全

基本情報

タイトル：アウトプット大全

著者：樺沢紫苑

値段：Audible 2,100円、audiobook.jp 1,595円

再生時間：Audible 6時間56分、audiobook.jp 7時間52分

Amazonの紹介文を一部引用します。

説明・アイデア・雑談・交渉など……
すべての能力が最大化する。

日本一情報を発信する精神科医が贈る、
脳科学に裏付けられた、伝え方、書き方、動き方

「メルマガ、毎日発行13年」「Facebook、毎日更新8年」
「YouTube、毎日更新5年」「毎日3時間以上の執筆11年」
「年2~3冊の出版、10年連続」「新作セミナー、毎月2回以上9年連続」
……日本一アウトプットしている医師である、ベストセラー作家・樺沢紫苑が
圧倒的に結果が変わる「アウトプット術」を大公開。
Amazonの紹介文より引用

オトサラ

「現実世界を変えるのはアウトプットだけ」
この言葉に衝撃を受けて2020年はアウトプットの年にしようと決心しました

書く・話す・行動する、の日々のアウトプットの改善は間違いなく仕事の成果に繋がります

インプット大全

基本情報

タイトル：インプット大全

著者：樺沢紫苑

値段：Audible 2,100円、audiobook.jp 1,595円

再生時間：Audible 6時間57分、audiobook.jp 6時間47分

Amazonの紹介文を一部引用します。

読書・勉強、記憶、情報収集など……
限られた時間で、良質な学びを手に入れる。

情報過多の現在、日本一アウトプットする精神科医は、
短い時間で何をどのように学ぶのか
多くの読者から寄せられたこの問いに対し、
読書法・学習法・記憶術・会話術・情報収集など、
脳科学に裏付けられた80のインプット術を紹介。

【こんな人にオススメです】
時間がない中で効率の良い学び方を知りたい人
学んだことが記憶に定着せずに悩む人
学びを行動に移せずにいる人
アウトプットの質を上げたい人
Amazonの紹介文より引用

オトサラ

AZ（アウトプット前提）でインプットするだけでも、集中力がグッと上がるようになりました

忙しい社会人が効率的に情報収集するためのヒントが詰まっています！

人を操る禁断の文章術

基本情報

タイトル：人を操る禁断の文章術

著者：メンタリストDaiGo

値段：Audible 1,750円、audiobook.jp 1,540円

再生時間：Audible 3時間43分、audiobook.jp 3時間47分

Amazonの紹介文を一部引用します。

メンタリストDaiGoの、
人を上手に誘導するパフォーマンスを支えているのは、
人間の心理的特性についての膨大な知識量と実践の量である。

本書では、メンタリズムの得意とする
「人心掌握」「大衆煽動」のエッセンスを文章に応用し、
読み手の心を自在に操る「メンタリズム文章術」を大公開。

その文章術の軸となるのは、
「読み手の見たい現実を見せてあげる」という、
相手の心理を先回りした「想像力を刺激する」書き方のテクニックである。

本書では、
解説するテクニックに対して
心理学の見地から裏付けの説明を随所に加える。

扱うテーマは、
セールス、プレゼン、恋愛、依頼など、
書き手の腕が求められるシーンを幅広く網羅。

また、
人間の感情をゆさぶる7つ引き金(トリガー)と、
今すぐ文章にそのまま応用できるテクニックを紹介。

本書を読むことで、
書くべき内容とその書き方が一目にわかるようになる。
Amazonの引用分より引用

オトサラ

書かない3原則（あれこれ書かない、綺麗に書かない、自分で書かない）は目から鱗の内容でした

メール・チャット・資料作成…、テキストベースのコミュニケーションが必要な社会人は聞いてみては？

＼聴き放題の対象作品／

人を操る禁断の文章術
をAudibleで聴く

＼本の定価でオーディオブックが買える／

人を操る禁断の文章術
をaudiobook.jpで聴く

自分を操る超集中力

基本情報

タイトル：自分を操る超集中力

著者：メンタリストDaiGo

値段：Audible 1,750円、audiobook.jp 1,540円

再生時間：Audible 4時間19分、audiobook.jp 4時間25分

Amazonの紹介文を一部引用します。

「気が散ってしまい、いつも集中が続かない」
「仕事や勉強で毎日疲れている」
「本番や締切が近づいて、せっぱ詰まっている」。そう思う方、必読です。

本書で、あなたの集中力を劇的にアップしてくれる、食事、睡眠、場所、運動、時間…など、私が選び抜いた即効性の高い18のメンタリズムをご紹介します。

実際に、私もこの「集中メソッド」で、次のようなたくさんの仕事や勉強をムリなくこなせています。

“TV出演、企業研修、経営者への戦略的なアドバイス、ニコニコ動画を週4回放送、毎日20冊の読書、ほぼ毎日のフィットネスジム通い、まとまった休暇での海外旅行。”

尚、この本では、その場で試すことができる「知識」はもちろん、すぐに効果が表れる「ワーク」も掲載しています。

本書を読むことで、たとえ疲れたままでも高い集中力を保つことができ、仕事や勉強が短時間で片づけられるようになります。
Amazonの引用分より引用

オトサラ

集中力を作るのは仕組みと習慣、そのための具体的な方法が網羅されています

繰り返し聞いて1つずつ実践に移したいと思える1冊です

＼聴き放題の対象作品／

自分を操る超集中力
をAudibleで聴く

＼本の定価でオーディオブックが買える／

自分を操る超集中力
をaudiobook.jpで聴く

イシューからはじめよ

基本情報

タイトル：イシューからはじめよ

著者：安宅和人

値段：Audible 1,750円、audiobook.jp 1,980円

再生時間：Audible 4時間18分、audiobook.jp 4時間55分

Amazonの紹介文を一部引用します。

★ロジカルシンキング・問題解決の決定版!
★AI×データ時代の必携書。支持され続けて28万部突破!

やるべきことは、100分の1になる!

コンサルタント、研究者、マーケター、プランナー……
生み出す変化で稼ぐ、プロフェッショナルのための思考術
「脳科学×マッキンゼー×ヤフー」
トリプルキャリアが生み出した究極の問題設定&解決法

〈圧倒的に生産性の高い人〉に共通する問題設定&解決法
「イシュー」とは、「2つ以上の集団の間で決着のついていない問題」であり「根本に関わる、もしくは白黒がはっきりしていない問題」の両方の条件を満たすもの。
あなたが「問題だ」と思っていることは、そのほとんどが、「いま、この局面でケリをつけるべき問題=イシュー」ではない。
本当に価値のある仕事をしたいなら、本当に世の中に変化を興したいなら、この「イシュー」を見極めることが最初のステップになる。
Amazonの紹介文より引用

オトサラ

「問題解決」を実行できても、その問題に解く価値がなければ意味はありません

本当に価値あることに時間と労力を使えるようになると仕事の成果に繋がると思いませんか？

＼聴き放題の対象作品／

イシューからはじめよ
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＼本の定価でオーディオブックが買える／

イシューからはじめよ
をaudiobook.jpで聴く

地頭力を鍛える

基本情報

タイトル：地頭力を鍛える

著者：細谷功

値段：Audible 2,100円、audiobook.jp 1,760円

再生時間：Audible 5時間53分、audiobook.jp 5時間25分

Amazonの紹介文を一部引用します。

「地頭力」ブームを巻き起こしたベストセラーが待望の電子書籍化!!

「日本全国に電柱は何本あるか?」といった例題やその解答例から「フェルミ推定」のプロセスを紹介しつつ、「好奇心」「論理的思考力」「直感力」という地頭力のベースとそれらのベースの上に重なる仮説思考力、フレームワーク思考力、抽象化思考力の3つの構成要素とその鍛え方を解説。

「問題解決」を必要とする業務に携わるビジネスパーソンはもちろんのこと、本当の意味での創造的な「考える力」を身につけたいすべての人に贈る、知的能力トレーニングブック。
Amazonの紹介文より引用

オトサラ

本書に出てくるフェルミ推定はコンサル業界のビジネスマンだけに必要なものではありません

広く汎用できる「考える力」を鍛えられる1冊です

幸福の資本論

基本情報

タイトル：幸福の資本論

著者：橘玲

値段：Audible 2,100円、audiobook.jp 1,650円

再生時間：Audible 6時間58分、audiobook.jp 7時間57分

Amazonの紹介文を一部引用します。

「金融資産(資本)」「人的資本」「社会資本」。

この3つの資本の組み合わせによって生まれる「人生の8パターン」によって、すべてのひとびとの「幸福」のカタチが説明できるとしています。社会資本(中学からの友達ネットワーク)しかない田舎のマイドルヤンキーは、「プア充」。「友だちネットワーク」から排除されるとたちまち3つとも持っていない「貧困」に陥る。金融資産がなくても、高収入を得られる職業につき、友だちや恋人がいれば、人的資本と社会資本を持っている「リア充」。人的資本と金融資産があって社会資本がないのは、「金持ち」の典型、という具合。3つの資本をすべてそろえることは難しいが、せめて2つをそろえれば「幸福」といえる状態になるのではないか。では、どうすれば2つをそろえることができるのか…、そして「幸福」になれるのか、3つの資本を解説しながらその答えを追いかけます。
Amazonの紹介分より引用

オトサラ

人生設計の大きな参考にしている1冊です
3つの資本のどれか1つに偏らないように気をつけています

特に人的資本（＝稼ぐ力）は人生100年時代に知っておくべき考え方です

＼初めての利用なら無料／

幸福の資本論
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＼本の定価でオーディオブックが買える／

幸福の資本論
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エッセンシャル思考

基本情報

タイトル：エッセンシャル思考

著者：グレッグ・マキューン

値段：audiobook.jp 1,760円

再生時間：audiobook.jp 7時間57分

Amazonの紹介文を一部引用します。

Apple、Google、Facebook、Twitterのアドバイザーを務める著者の
99%の無駄を捨て1%に集中する方法とは!?

本書で紹介するエッセンシャル思考は、
単なるタイムマネジメントやライフハックの技術ではない。

本当に重要なことを見極め、それを確実に実行するための、
システマティックな方法論だ。

エッセンシャル思考が目指す生き方は、
「より少なく、しかしより良く」。

そのためには、ものの見方を大きく変えることが必要になるが、
時代はすでにその方向へ動きだそうとしている。
Amazonの紹介文より引用

オトサラ

「より少なく、しかしより良く」の考え方は心を楽にして、自分の時間を取り戻してくれます

いつも忙しい、感じている人は一度立ち止まって聴いてみては？

＼エッセンシャル思考が聴けるのはaudiobook.jpだけ／

エッセンシャル思考
をaudiobook.jpで聴く

エフォートレス思考

基本情報

タイトル：エフォートレス思考

著者：グレッグ・マキューン

値段：Audible 2,100円、audiobook.jp 1,760円

再生時間：Audible 5時間57分、audiobook.jp 5時間56分

Amazonの紹介文を一部引用します。

40万部突破「エッセンシャル思考」の第2弾!

「無駄な努力を0%にして成果を100%にする方法! 」

最近、こんなふうに感じたことはないだろうか。
・目標に向かって努力しているのに、なぜかうまくいかない
・走っても走っても、ゴールに近づかない
・やりたいことがあるのに、エネルギーが足りない
・いったいどうして、何もかもこんなに大変なんだ?

本当は、何もかもがそんなに大変である必要はない。

頑張ってもうまくいかないなら、別の道を探したほうがいい。

エッセンシャル思考は「何を」やるかを教えてくれた。

エフォートレス思考は「どのように」やるかを極める技術だ。

エフォートレス思考は、怠惰なやり方ではない。

スマートで正しい生き方だ。
Amazonの紹介文より引用

オトサラ

努力で解決したくなってしまう、頑張り屋さんな人にぴったりのタイトルです

＼初めての利用なら無料／

エフォートレス思考
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＼本の定価でオーディオブックが買える／

エフォートレス思考
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LIFE SHIFT

基本情報

タイトル：LIFE SHIFT

著者：リンダグラットン, アンドリュースコット

値段：Audible 2,100円、audiobook.jp 1,540円

再生時間：Audible 5時間42分、audiobook.jp 4時間32分

Amazonの紹介文を一部引用します。

誰もが100年生きうる時代をどう生き抜くか。
働き方、学び方、結婚、子育て、人生のすべてが変わる。
目前に迫る長寿社会を楽しむバイブル。

世界で活躍するビジネス思想家が示す、新しい人生のビジョン。

みんなが足並みをそろえて教育、勤労、引退という
3つのステージを生きた時代は終わった。

では、どのように生き方、働き方を変えていくべきか。
その一つの答えが本書にある。

100歳時代の戦略的人生設計書。
Amazonの紹介文より引用

オトサラ

現役時代に貯めたお金で暮らすには老後はあまりにも長い、と気づかせてくれた本です

人生観、仕事観を考え直すヒントになる1冊です！

＼初めての利用なら無料／

LIFE SHIFT
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＼本の定価でオーディオブックが買える／

LIFE SHIFT
をaudiobook.jpで聴く

FACT FULNESS

基本情報

タイトル：FACT FULNESS

著者：ハンス・ロスリング

値段：Audible 2,450円、audiobook.jp 1,980円

再生時間：Audible 13時間22分、audiobook.jp 13時間49分

Amazonの紹介文を一部引用します。

ファクトフルネスとは――データや事実にもとづき、世界を読み解く習慣。賢い人ほどとらわれる10の思い込みから解放されれば、癒され、世界を正しく見るスキルが身につく。
世界を正しく見る、誰もが身につけておくべき習慣でありスキル、「ファクトフルネス」を解説しよう。

世界で300万部の大ベストセラー!

* ビル・ゲイツ、バラク・オバマ元アメリカ大統領も大絶賛!
「名作中の名作。世界を正しく見るために欠かせない一冊だ」―ビル・ゲイツ
「思い込みではなく、事実をもとに行動すれば、人類はもっと前に進める。そんな希望を抱かせてくれる本」―バラク・オバマ元アメリカ大統領

特にビル・ゲイツは、2018年にアメリカの大学を卒業した学生のうち、希望者全員にこの本をプレゼントしたほど。
Amazonの紹介文より引用

オトサラ

「課題があること」と「良くなっていること」は両立できるというのは個人としても救いになりました

世界の現状を表す数字、またその数字で考えるスキルを身につけられる1冊です

＼初めての利用なら無料／

FACT FULNESS
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＼本の定価でオーディオブックが買える／

FACT FULNESS
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